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练习撒尿急停可以防止早泄吗【迫切想知道】

  1. 日期:2017-08-24
  2. 作者:admin
  3. 点击:145

早泄,让男人的床上生活陷入了尴尬,但是不用怕,只要早发现早治疗,早泄的病情是可以很快好转的。说到治疗早泄的问题,有些男性朋友可能动起了歪脑筋,他们总想尝试什么土方

  早泄,让男人的床上生活陷入了尴尬,但是不用怕,只要早发现早治疗,早泄的病情是可以很快好转的。说到治疗早泄的问题,有些男性朋友可能动起了歪脑筋,他们总想尝试什么土方,偏方,比如说.....

  ●练习撒尿急停可以防止早泄吗?

  所谓的撒尿急停咱们都知道啥意思吧,就是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住的一种情况,这种方法对于那些喝多了水马上就要尿裤子的人来说肯定不适合,但是对于早泄患者还真有帮助。

  中断排尿法可以治疗早泄

  唐山京唐医院的李树坤专家指出,男性射精与排尿都经由同一尿道,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,而早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,采用这种锻炼方法有助于锻炼肌肉控制能力缓解早泄。

  具体操作步骤如下:

  排尿时,有意识地突然中断,同时配合收腹,深吸气。吸气要深、长、细、匀,停留3~5秒,然后再排尿,重复。每次排尿可中断数次,在尿流量最大的中断排尿效果更好。

  要点:

  1、要配合呼吸、收腹等动作。

  2、要循序渐进。

  但是练习撒尿急停也是有缺点的,比如说突然间憋尿有可能造成尿液回流至前列腺腺管,前列腺炎患者请慎重。所以患有前列腺的患者最好不要使用这种方法,如果有什么副作用,尽快去医院就诊。

  男性缓解早泄还有哪些方法?

  冷热水交替浴:冷热水交替浴可使年轻男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感,防止早泄。具体步骤是在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。

  全身运动:患有早泄的男性朋友应该更加的注重运动,特别是全身运动,年轻男性每周应至少二次运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后性生活的质量增强,可有效减少早泄的发生。

  局部锻炼:阴茎根部的骨盆肌是男性的性爱肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。

  唐山早泄哪里治疗好 3个地方不能去

  温馨提示:以上就是关于“练习撒尿急停可以防止早泄吗”的具体介绍,如果您有早泄的问题,可以练习撒尿急停,但是请注意,如果您有前列腺炎等问题,最好不要使用这种方法,可以尝试其他锻炼方法。F

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